Расписание

? Зал на ул. Азовская 32, 4 этаж, м. Севастопольская, Чертановская.

Расписание тренировок:

?Понедельник ( работа ногами)
?Среда( работа руками + локти+ колени)
?Пятница ( силовая, кроссфит, игры)

07:30-09:00 — Бокс+ Кхмер ( Взрослые)

17:00-18:00 — Кхмер + Тай + Бокс ( дети 8-14 лет)

18:00-19:00 — Кхмер +тай + Бокс ( дети 5-7лет)

19:00-20:30 — Кхмер +Тай ( взрослые)

20:30-22:00 —  Бокс ( взрослые)

ЗалДушеваяДушевая РаздевалкаУтренняя группа- Кхмер+Тай Утренняя группа- Кхмер+Тай утренняя группа в чертановоДетская группа (7-14 лет) Бокс+Кхмер+Тай Детская группа (7-14 лет) Бокс+Кхмер+Тай Взрослая группа ( Кхмер +Тай)Взрослая группа (Бокс)Взрослая группа (Бокс)

? Зал на ул. Скобелевская 22, 3 этаж м.Скобелевская ( Южное Бутово)

Расписание тренировок

?Вторник( работа ногами)
?Четверг( работа руками+ локти+ колени)
? Суббота( силовая, кроссфит, работа по снарядам)

07:00-08:30( Взрослые)

17:15-18:15-Бокс ( дети 8-14 лет)

18:15-19:15  — Кхмер +Тай ( дети 8-14 лет)

19:15-20:15 —  Кхмер + Тай (дети 5-7 лет)

20:30-22:00 — Кхмер + Тай +Бокс (взрослые 15+)

? Суббота

07:00-08:30( взрослые 15+)

10:00 — 11:00-Кхмер + Тай (дети 5-7 лет)

11:00-12:00 — Кхмер + Тай ( дети 8-14 лет)

12:00-13:00 — Бокс ( дети 8-14 лет)

13:00-14:30( взрослые 15+)

ЗалРаздевалка + душРаздевалка + душУтренняя группа- Бокс+Кхмер+Тайутренняя группа в Южном БутовоДетская группа ( 5-7 лет)-Кхмер+ Тай Детская группа (8-14 лет) Бокс+Кхмер+Тай Взрослые — Кхмер+ Тай + Бокс

Поделитесь с статьей и приходите на тренировку.